Peso novo lalala!!!!!

Gente to felizona!!!!!
Ontem depois de uma aula MARAVILHOSA de Hidro....
Cheguei em casa tomei um banho... e resolvi me pesar....
Acho que nem devia ter feito isso....
Mais ....
Quando olhei na balança....82,2 Kg......

Muito feliz, muito mesmo....

Depois venho fazer um poste mais decente rsrsrsrs

Bom dia pra todo mundo

VESTIDO "M"

Meninas .... fiquei empolgada com o post sobre a Hidro que eu esqueci de contar o que me aconteceu na sexta feira!
Eu queria comprar um vestido pra ir no aniversário da minha sobrinha...
Como todas as compras de roupas.... andei andei e nada....
Daí entrei numa das lojas da Hering aki em Itajubá.... cheguei´lá tinha poucos vestidos G .... nem gostei deles não... Olhei um modelo lindo só que só tinha M... fiquei super chateada....
Daí fui até o Shopping ( mini Shopping) pq lá tem outra loja da Hering talvez eu achasse o mesmo modelo G...
Cheguei lá não tinha, mais fui experimentar uns outros modelos...
Daí a vendedora me propos experimentar o M pq ele era um modelo mais larguinho e poderia ficar bem em mim....

Meninas e não é que SERVIU....
Quase chorei, há quanto tempo que não comprava uma roupa M... acho que nem lembro... pq ultimamente nem G eu to conseguindo comprar....
Eu sei que ainda Uso G dependendo até GG.... Mais a Satisfação de comprar um vestido M não tem explicação!!!!!!


Feliz de mais viu!!!!!

BEIJOS!!!!

Hidroginastica

Bom dia Meninas!!!!!!!

Sexta-feira eu começei minhas aulas de Hidroginastica!!!!

Adorei!!!!

De verdade msm....

Eu Sou muito chata pra exercios e essas coisas... não gosto mesmo pra mim é como se fosse uma tortura... odeio ficar suando e todas as outras coisas....

Só que só fazer dieta não adianta vc tem que movimentar o corpo senão demora mais emagrecer... Daí fui a luta pra fazer alguma coisa que gosto.... e que não fosse tão caro... pq a grana ta curtissima...

Fiquei pensando.... o que eu vou fazer?

Daí resolvi fazer caminhada... aki em Itajubá dá pra fazer num lugar super tranquilo.... e eu começei a fazer... ando 5 Km por dia... vou tranquila com o mp4 no ouvido.. colcoando minhas ideias em ordem... Uma delicia!

Daí na semana passada descobri que o clube onde eu sou socia tem hidro e é de graça pra quem é socio....Adorei né? JA fui na sexta.... e vou continuar....

Esperando agora os resultados rsrsrsrsrsrs

Uma semana Light e Iluminada pra vcs!!!!

Mil Beijos!!!!!

De volta!!!!

Dei uma sumidinha basica!
AS vezes eu tenho vontade de jogar tudo pro alto e ligar o FODA-se da vida....
Ah azar se eu estou gorda... eu quero mais é comer!
Acho que todo mundo ja teve essas fases de revolta né?
Eu tava meio assim... resultado engordei mais 1 Kg....
Daí resolvi ir ao extremo...
Resolvi fazer uma Cirurgia Bariatrica.
Marquei uma consulta com o médico e lá fui eu .... Cheia de Medos e Esperanças....
Fiz a consulta... O médico me aconselhou a tentar denovo.... com regime exercicios....
pq a Cirurgia não era uma solução magica pra todos os meus problemas, é um procedimento serio, que como qualquer cirurgia envolve riscos...
me encaminhou pra um Endo e pra uma nutricionista.
E outra pediu pra eu tentar sem remédios... pq o remedio seria uma muleta pra minha determinação.
Eu achei uma Atitude muito digna do médico que poderia ter me operado por dinheiro...
Por isso vi que ele é um profissional muito responsavel.
Ele tb me aconselhou a procurar um psicologo, e eu acho que eu vou fazer isso...
Resolvi ouvir os conselhos dele... vou começar a hidroginastica na sexta feira ... ( pq hj eu to na red zone) e to fazendo caminhadas todos os dias...
Não to com pressa... se eu perder 500 g por semana e não engordar mais , pra mim ta de bom tamanho.... e é assim que tem que ser.... essa historia do apressado come cru é totalmente verdadeira.... pq é DEVAGAR que se vai LONGE"

brigada pelo apoio pelas visitinhas!
Mil Beijos!!!!